Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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85 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2689 kcal
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Fett: 91,39g | Eiw: 192,70g | Kohlh: 247,32g.
Frühstück: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Mittagessen: Simply V Hirtengenuss, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Like Meat Like Chicken, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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