Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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71,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2964 kcal
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Fett: 71,18g | Eiw: 196,97g | Kohlh: 356,28g.
Frühstück: Reserva de Minas Geleia de Morango, Pullman Pão de Forma Tradicional, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, Mousse preoteico. Mittagessen: Erlan Bala Sortida, Doce de Leite Tatitania, Dori Amendoim tipo Japonês, Michelob Cerveja, Bem Brasil Batata Tradicional, Queijo Mozzarella, Salsaretti Passata Rústica, Arroz Branco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Abendessen: Coca-Cola Lata, Queijo Mozzarella, Pullman Grand Burger Brioche, Hamburger do Dudu. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Mochaccino Canela, BOLO DE CHOCOLATE SEMANA, Danone Requeijão Cremoso Tradicional , Pullman Pão de Forma Tradicional, Sococo Água de Coco (200ml), Canjica. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Duducsilva's Gewichtsverlauf
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