Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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111,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 181,25g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Masmai Arepa de Maiz Amarillo. Mittagessen: Risotto, Bimbo Pan Perro, Zenú Salchicha Súper Perro, Margarita Fosforitos. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Aguila Cerveza Cero. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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