Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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84,6 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2712 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 207,12g | Kohlh: 267,40g.
Frühstück: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Mittagessen: Alpro High Protein Unsweetened, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Edeka Speisekartoffeln, Like Meat Like Chicken, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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