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24.8%bf, 8.5vf, 57.2MM, 53.3% water, 54.1dyno
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80,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 84,31g | Eiw: 157,51g | Kohlh: 169,19g.
Frühstück: Woolworths Lamb Boerewors, ProNutro Wheat & Gluten Free Original, Huletts Brown Sugar, Alpha Lipid Colostrum, Rooibos. Mittagessen: Woolworths Caramel Cream Cake, Woolworths Indian Chicken Curry. Abendessen: Basmati Rice (Cooked), Cooked Potato with Sauce, Huletts Brown Sugar, Rooibos, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Ree1601's Gewichtsverlauf
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