Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
|
72,4 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 71,47g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 212,73g.
Frühstück: Махеевъ Джем Вишневый, Сытоедов Сырники, ВкусВилл Хлеб (Нарезка) Тостовый, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. Mittagessen: Запеченный Картофель, Куриные Котлеты на Пару, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Calve Американский Бургер Соус, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Виноград, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Calve Американский Бургер Соус, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Карамель, SPAR Пармезан Сыр Твердый, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Агуша Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|