Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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87 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 104,43g | Kohlh: 310,71g.
Frühstück: Tahu Kukus, Sayur Asem, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Layang, Ikan Bandeng, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Kukus, Ikan Layang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang, Kue Cucur. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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HenryDo's Gewichtsverlauf
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