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Wieder das gleiche Gewicht wie vor 3 Jahren, also Versuche ich jetzt wieder 30kg abzunehmen 🤷
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 236,96g.
Frühstück: Ei, Mayonnaise, Weizenbrötchen, Weißes Fladenbrot, Honig, Frischkäse, Butter. Abendessen: Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Nippon Weiße Schokolade, Zucker, Aprikosen. mehr...
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2534 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Juliane.Schw.'s Gewichtsverlauf
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