Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 144,93g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Tapioca com Manteiga. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Banana, Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Sonstiges: Maçã, Iogurte Natural. mehr...
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Francislaine Pires's Gewichtsverlauf
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