Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
|
79,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 53,38g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 85,62g.
Mittagessen: Dulano Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Chicken Nuggets, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kinder Riegel (21g). mehr...
|
|
190 kcal
|
Bewegung:
Gehen Schritttempo - 45 Minuten, Google Health Connect - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mone 65 Wunschewicht's Gewichtsverlauf
|