Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 51,06g | Eiw: 115,87g | Kohlh: 153,12g.
Frühstück: Магнит Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Индилайт Печень Индейки Тушеная, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Гречка Отварная. Abendessen: Слобода Кетчуп Чесночный, Кабачок Гриль, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Дикси Персики Плоские, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Черная Смородина, Maxler Мицелярный Казеин, Fit And Joy Протеиновый Батончик Лимон-Лайм. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анютка Лешина's Gewichtsverlauf
|