Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
|
70 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 93,26g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 188,12g.
Frühstück: Мой чай, Блинчики, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%. Mittagessen: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Бутики в духовке. Abendessen: Астория Сэндвич-Соус, Мой чай, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Молочная Станция Ряженка 3,2%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
fannyworld's Gewichtsverlauf
|