Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 39,96g | Eiw: 34,57g | Kohlh: 193,16g.
Frühstück: Snellman Viipaloitu Aurinkokuivattu Tomaatti Maksamakkara, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Pågen Limpukka, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle. Mittagessen: Herttua Hirvenlihasäilyke, Rainbow Juusto Tortelloni, Marjakiisseli, Rainbow Suolakeksi. Abendessen: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Pågen Limpukka, Rainbow Ananaspalat Mehussa. Snacks/Sonstiges: Kotimaista Rinkeli. mehr...
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2084 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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vieriväkivi's Gewichtsverlauf
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