Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 39,00g.
Frühstück: Bom Destino Muçarela de Búfala , Ovo Cozido. Mittagessen: Cenouras, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Tomates Vermelhos, Alface Americana, Mandioquinha, Bom Destino Muçarela de Búfala , Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Vitao Psyllium, Suco de Limão, Nestlé Iogurte Natural 2 Ingredientes , Dux Whey Protein Concentrado Chocolate (30g). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Gal Pinto's Gewichtsverlauf
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