Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 99,08g | Eiw: 101,07g | Kohlh: 165,55g.
Frühstück: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Francês. Mittagessen: Tirolez Requeijão Cremoso, Aurora Bacon em Fatias, Ovo. Abendessen: Macarrão com Carne Moída. Snacks/Sonstiges: Tirolez Requeijão Cremoso, Polenta Frita. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cs236872's Gewichtsverlauf
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