Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
|
64,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 89,44g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 97,72g.
Frühstück: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе. Mittagessen: Котлета Домашняя. Abendessen: Кефир 2,5%, Лента Баранки Ванильные, Котлета Домашняя, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Калинка Грудинка Крылатская. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lefort2013's Gewichtsverlauf
|