Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 59,96g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Индилайт Ветчина Классическая, Яйцо Куриное. Mittagessen: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Эконива Сметана 20%, Суп Грибной. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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