Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
85,4 kg Bisher verloren: 29,8 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2024:
2593 kcal Fett: 77,97g | Eiw: 188,85g | Kohlh: 256,26g.   Frühstück: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Gurke (mit Schale), Simply V Hirtengenuss, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Like Meat Like Chicken, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Langnese Twister, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
3358 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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