Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2024
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88,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 67,38g | Eiw: 180,57g | Kohlh: 183,26g.
Frühstück: Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Frijoles Refritos, Tostadas, Café con Leche. Mittagessen: Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Puré de Papa. Abendessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Puré de Papa, Torta de Jamón, Gelatina. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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wolter77's Gewichtsverlauf
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