Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: Орехи Кешью, Магнит Слива, Пицца, Шакшука, Волжаночка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Mittagessen: Магнит Банан, Сметана 15%, Мираторг Бекон для Завтрака, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Картошка жареная. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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IrinaSergienk's Gewichtsverlauf
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