Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 73,16g | Eiw: 92,98g | Kohlh: 19,57g.
Frühstück: Авокадо Авокадо Хасс, Подсолнечное Масло, Яйцо, SPAR Форель Соленая, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. Mittagessen: SPAR Закуска Морской Коктейль в Масле. Abendessen: Красный Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель. Snacks/Sonstiges: Добрый Кока Кола без Сахара. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Aprilru's Gewichtsverlauf
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