Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
|
63,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 87,94g | Eiw: 124,02g | Kohlh: 106,14g.
Frühstück: President Creme de Camembert, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Fish House Печень Трески Натуральная, Пятерочка Хлеб Деревенский, Село Зелёное Кефир 1%. Mittagessen: Утолина Утиная Грудка без Кожи, Филе Индейки. Abendessen: Джанкойский Сыр Сыр Винный с Грецким Орехом, Harry's Хлеб Тостовый. Snacks/Sonstiges: Schogetten Белый Шоколад, Большевик Барни Шоколадная Начинка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helena.elena's Gewichtsverlauf
|