|
Отпуск в деревне, тренировки на свежем воздухе, покатушки на велосипедах, прогулки, купания😍как можно сохранять низкую активность? Не знаю. А самое главное — разнообразное питание, оооочень много ягод, творог и яйца домашние, овощи 😍мясо и вкусняшки
|
1855 kcal
|
Fett: 72,07g | Eiw: 86,36g | Kohlh: 219,01g.
Frühstück: Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Kinder Молочный Ломтик, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Крыжовник, Малина, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт. Mittagessen: Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Ядрена Копоть Сосиски Классические, ВкусВилл Перец Фаршированный с Куриным Фаршем, Крыжовник, Kinder Молочный Ломтик, Козельский Мороженое Пломбир Шоколадный. Abendessen: Русская Картошка Чипсы, Простоквашино Сырок с Клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Магнит Картофель, Крыжовник. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DR_PreventFit's Gewichtsverlauf
|