|
زيادة بالوزن وماعرف ليش على نغس الدوامة انزلهم وارجعهم 🥹💔💔💔💔💔
|
63,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
يمكن قاعد تخسرين عضل و سوائل او نزولك سريع
18 Jul 24 vom Mitglied: njm_5
|
الزيادة محتملة اذا بالجرامات وممكن بالكيلو واسباب كثيرة قلة النوم يحبس سوايل وكمان التوتر وكمية كارب اعلى قبل الميزان واي التهاب بالجسم من اثر التمرين الشديد يحبس كمان واسباب كثيرة ووافحص على معده ومثانة فاضية بعد النوم
18 Jul 24 vom Mitglied: ayid1
|
غيري نظامك يمكن لك فترة طويله نفسه او سعراتك قليلة ف هذا يخلي جسمك يخاف من كثر النقصان ف يبدأ يجمع الدهون بدال ما يخسرها ف راجعي نظامك مره ثانية
22 Jul 24 vom Mitglied: yyyaaarrraaa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|