Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2236 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 261,26g.
VorFrühstück: Kinder Kinder Chocolate, Nutella B-Ready, Parmareggio ABC Maxi , Mccain le Patatine Originali, Vino Bianco da Tavola. Frühstück: Cornetto Semplice (Ivan), Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Zweites Frühstück: Menarini Sustenium Plus. Mittagessen: Nathura Psyllogel Fibra (Estratto di Tè al Limone). Abendessen: Menarini Sustenium Plus. Nachtmahl: Nathura Psyllogel Fibra (Estratto di Tè al Limone). Snacks/Sonstiges: Ramazzotti Amaro. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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