~•🎀Lizzy🎀•~'s Notizen, 18 Jul 24

18.07
Встала как обычно, в 9, радостная поскакала завтракать , ведь иду к бабушке с ночёвкой , на завтрак был творог , овсянка замоченная в молоке и жаренное яичко, на 416ккал
Остальное в комментариях 😊

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2024:
1376 kcal Fett: 40,07g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 177,62g.   Frühstück: Оргтиум Клетчатка Яблочная, Абрикосы, Творог 9%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Бисквит Шоколад Ликёр Шоколадный Вкус, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Селяночка Гречка Варёная, Гуляш из Говядины. Abendessen: Черешня, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Магнит Слива, Малина, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...


Kommentare 
Покормила котика, позвонил телефон , это насчёт интернета звонили , мастер пришёл все настроил , ура новый роутер у самой никак не получалось ,300р вызов мастера , думаю это не дорого .Потопала заниматься , на пианино и английский, заходит мама в комнату и говорит , что бабушка сама к нам придёт, а не я к ней Ну блиииин , я хотела , отдохнуть от мамы , пока она дома , я даже погулять не могу , не разрешает , разочарование , но бабушка порадовала и принесла черешню 🤤но снова боюсь 😰, черешня калорийная , а не могу остановиться ее есть . Но все обошлось 😅 Зачем мама все мне назло делает , не понимаю, особенно когда папа на работе , у нас вечный ор в квартире , бесит 😤 С бабушкой хотела в монопол , мама снова испоганила настроение, со своими упреками , и она считает что я совсем ничего не делаю , поздно встаю и плохо к ней отношусь . На обед ужасно захотелось макарошек , но поела гречку с гуляшом ,оказалось очень вкусно , и чего я раньше не ела А мама снова хотела в меня упихнуть суп , хотя знает, что я не ем супы 😒 Ну хоть вечером ушла из дома на часик , с собакой погулять , но жаль не с кем , подруг нету. Потом пришла домой помыла собачке лапы 🐾. И пошла ужинать , снова творог и банан , малинка 🤤. Второе мороженое за день в каллораж не влезло 😢 сегодня 1372ккал , немного переела , расчёт был на 1300ккал ,для сытости добавила яблочной клетчатки в творог , вкусно 🤤. Легла спать в 23.00, сегодня рано получилось , хаха лечь то легла , но не уснула , это все фильм интересный 😊 Уснула в 01.00 А завтра снова в 9.00 вставать 😭 , идти с мамой на колодец , ужасное это занятие 😭 Мама не даёт дольше спать , дала бы хоть раз за лето до 10 поспать 
18 Jul 24 vom Mitglied: ~•🎀Lizzy🎀•~

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


~•🎀Lizzy🎀•~'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.