Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2024
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63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 190,89g.
Frühstück: Yakult Yakult, Ovo Frito sem Gordura, Frango Desfiado, Molho de Tomate, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral. Mittagessen: Chocolate, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana. Abendessen: Queijo Mozzarella, Ovo, Tapioca, Goma de Tapioca, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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foxinybb's Gewichtsverlauf
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