Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 104,34g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 142,41g.
Frühstück: Grassan Сыр с Грецким Орехом, Станция Молочная Молоко 3.2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Пятерочка Хлеб Деревенский. Mittagessen: Рускон Тефтели из Говядины, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Sonstiges: Дикси Джем Абрикосовый, Чизкейк Сан-Себастьян на Сахзаме, Сочник. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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