Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3208 kcal
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Fett: 123,69g | Eiw: 154,07g | Kohlh: 327,71g.
Frühstück: Сильпо Авокадо, АТБ Помидор , Egg White, Egg. Mittagessen: Своя Линия Сметана 15%, Эпикур Куриное Филе. Abendessen: Novus Салат с Молодой Капусты, Три Медведя Пельмені, McDonald's Мед, President Творог 9%, Сильпо Абрикос. Snacks/Sonstiges: Premialle Брынза, Alexis Пастила Полуниця Та Яблуко, Розумний Вибір Морозиво З Ароматом Ванілі, Milupa Сирок Натуральний, Ичня Сгущенка, Ricotta Cheese (Part Skim Milk) , АТБ Лохина. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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morandoOyster's Gewichtsverlauf
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