|
|
875 kcal
|
Fett: 32,65g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 91,05g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Natural Grocers Organic Chia Seeds, Carrington Farms Organic Flax Hemp Blend, Purely Elizabeth Superfood Oatmeal, Simply Nature Organic Almond Milk, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Cantaloupe (Muskmelon), Meijer Walnut Halves. Mittagessen: Cantaloupe (Muskmelon), Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Frick's Hickory Sliced Ham, Great Value 4% Cottage Cheese, Brownberry Grains Almighty Gut Balance. Abendessen: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Nature's Promise Sweet Italian Chicken Sausage with Kale. Snacks/Sonstiges: ONE Crunch Cinnamon French Toast, Coffee (made from Ground), Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
|
|
1739 kcal
|
Bewegung:
Trainingsmaschine - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
19 Jul 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
|
Thank you for your kindness Windy. Have a lovely weekend🩵
19 Jul 24 vom Mitglied: yfritz
|
We shall form a new club, yfritz. The sing at the top of our lungs and let it all out club. 🎤 You too 💙💙
19 Jul 24 vom Mitglied: Windy Day
|
19 Jul 24 vom Mitglied: Val_Lily
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Windy Day's Gewichtsverlauf
|