Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2016
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130,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 53,13g | Eiw: 37,24g | Kohlh: 46,42g.
Frühstück: Печень Говяжья Жареная, Брокколи. Mittagessen: Сосиски Молочные, Сало, Белый Хлеб. Abendessen: Беляш. mehr...
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6043 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Schnell) - 1 Stunde, Motor-Cross - 4 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 289,8 kg pro Woche
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Ростовщик's Gewichtsverlauf
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