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It has been a journey. Emotionally, mentally and physically. 5 years in the making. I have realised that even though the scale is not always your friend the gym is. It’s not always about the weigh in but how I feel and look at myself in the mirror.
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715 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 15,97g | Kohlh: 92,47g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, SPAR Low Fat Milk. Mittagessen: Pick n Pay Coleslaw Salad. Abendessen: Onions , Macaroni. mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 10 Minuten, treadmill - 20 Minuten, Bike - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Awesome, that's fantastic, love it. 🤩
20 Jul 24 vom Mitglied: meisel en kjempe
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20 Jul 24 vom Mitglied: Waffle Spice
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20 Jul 24 vom Mitglied: Shamjamz
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20 Jul 24 vom Mitglied: missnb1
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You deserve a medal. Well done
20 Jul 24 vom Mitglied: Lientjie247
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You look amazing, well done!!
21 Jul 24 vom Mitglied: M3lissa-L33
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21 Jul 24 vom Mitglied: SonwabileSnow
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well done, you look amazing
21 Jul 24 vom Mitglied: Arabiatta
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Excellent job. Keep it up your results are amazing
21 Jul 24 vom Mitglied: JayBoy8
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22 Jul 24 vom Mitglied: ntoza
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Well done ! That’s some accomplishment!
22 Jul 24 vom Mitglied: nadous
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Well done! Does the Leonodrene help and where can I buy it from please?
22 Jul 24 vom Mitglied: Leopard237
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So proud of you, your an inspiration!
23 Jul 24 vom Mitglied: Lydia4Health
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Thank you everyone, all your comments are so inspiring.
LeanODrene is a fat burner that helped me get over my plateau. It worked great for me especially if taken right before a workout session.
I bought mine from Muscle Mecca. I’m sure any vitamin or supplement store will have or order for you.😁
24 Jul 24 vom Mitglied: Bubbles476300
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29 Jul 24 vom Mitglied: Leopard237
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Bubbles476300's Gewichtsverlauf
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