Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
|
78 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 78,86g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 186,44g.
Frühstück: Fit and Joy Protein Bar Chocolate Nut Tart, не Молоко Соевое Молоко, WOWFOODS Хрустящие Шарики Шоколадные С Растительным Протеином. Mittagessen: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Морозко Green Картофель Фри, Пермская Кондитерская Фабрика Мягкий Грильяж с Цукатами, Ароматы Жизни Облепиховое Масло, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Dr. Grun Мраморный Стейк. Abendessen: Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном. Snacks/Sonstiges: не Молоко Соевое Молоко, Fit And Joy Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Starbar Craft Лимонад, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Ketella Арахисово-Шоколадная Паста, Fit and Joy Protein Bar Chocolate Nut Tart, Красный Октябрь Лебедушка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriel7's Gewichtsverlauf
|