Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
|
72,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 103,66g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 170,84g.
Frühstück: Vivi Verde Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Solidal Coop Muesli Croccante con Fiocchi d'avena, Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Mittagessen: Carte d'Or Affogato al Pistacchio, Zucchero, Caffè Espresso, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Deluxe Caponata Mix di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Abendessen: Francia Mozzarella senza Lattosio, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Dal Salumiere Prosciutto di Norcia IGP, Melone. Snacks/Sonstiges: Mandorle. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andrea96T's Gewichtsverlauf
|