Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2024
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72 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 51,25g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 99,84g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café Espresso com Leite. Mittagessen: Peixe, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Ovo. Abendessen: Iguaçu Café com Leite, DIA Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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12Georgete's Gewichtsverlauf
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