Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
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110,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 116,04g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 217,74g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Eiskugel, Baklava, Sucuk, Lidl Simit Sesamring, Menemen. Abendessen: Ja! Wiener Würstchen, Dürüm Döner. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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