Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2024
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93,4 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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564 kcal
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Fett: 23,75g | Eiw: 23,24g | Kohlh: 45,88g.
Frühstück: Kraft Velveeta Cheese Slices, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Mittagessen: Michelob Ultra Light Beer, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Abendessen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Kroger Yum Yum Sauce, Stir Fried Vegetables. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Jessrob's Gewichtsverlauf
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