Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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38,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 93,08g | Kohlh: 131,77g.
Frühstück: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Старосельский. Mittagessen: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта 25%, Индилайт Сердце Индейки, Лук, Агро-Альянс Рис для Плова. Snacks/Sonstiges: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kiloshooter's Gewichtsverlauf
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