Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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85 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 222,48g.
Frühstück: Arla Skyr Vanille, Banaan, Oot Granola Pumpkin Spice , Everyday Havermout, Boni Chiazaad. Mittagessen: Carrefour Discount Sandwiches, Soep, Pastasalade met Tonijn. Abendessen: AH Roerbak Italiaanse Groente, Lidl Hamburger Rund. Snacks/Sonstiges: Everyday Havermout, Aardbeien, Milsani Magere Yoghurt met Vruchten, Soep, Valblanc Smeerkaas Light, Carrefour Discount Rijstwafel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Hilditska's Gewichtsverlauf
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