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Fin s4
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 88,84g | Eiw: 117,74g | Kohlh: 178,89g.
Frühstück: Beurre, la Vie Claire Pain Complet au Lin, Conserves de Confiture, Casino Tomme Noire des Pyrénées, Nature Green Lait d'amande Calcium Sugar-Free, Café, Nature Green Lait d'amande Calcium Sugar-Free, Café. Mittagessen: Vinaigrette, Haricots Noirs (Graines Mûres, avec du Sel, Cuits, Bouillis), Axoa de veau. Abendessen: Melon, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g). Snacks/Sonstiges: Monoprix Beurre Doux, Gouda ou Edam, Monique Ranou Jambon Blanc, Hyper U Petit Pain, Graines de Chia Séchées, Myrtilles, Lune de Miel Miel d'acacia, la Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%. mehr...
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1639 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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belordcoumene's Gewichtsverlauf
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