Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
|
117 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 63,50g | Eiw: 102,12g | Kohlh: 175,33g.
Frühstück: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Valio Oltermanni 17%, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Vaasan Ruispalat. Abendessen: Valio Arki Rae Rasvaton, Atria Vegeperunasoselaatikko. Snacks/Sonstiges: Corny Chocolate, Tupla Tupla Maxi, Skyr Kerros Kuningatar. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kahvatonkuula's Gewichtsverlauf
|