Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 9,86g | Eiw: 18,56g | Kohlh: 78,24g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Marmelade. Mittagessen: Weizenbrötchen, Wiesbauer Rustikaler Putenaufschnitt. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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titanic1965's Gewichtsverlauf
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