Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
|
83,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 78,52g | Eiw: 142,52g | Kohlh: 138,13g.
Frühstück: Тирольские Пироги Пирог Вишня-Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Кофе, Мясновъ Багет Ржаной, Помидоры, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе . Mittagessen: ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Лапша, Картошка Печеная, Куриный Бульон из Бедра, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Черная Смородина, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Hochland Гриль Чиз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Мясновъ Батон (Нарезка). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kornilutik's Gewichtsverlauf
|