Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 64,42g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 147,33g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Творог 5%. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Куриный Фарш, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Лук. Abendessen: Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Астория Соус Сметанный с Грибами , Крыжовник, MacCoffee Капучино Di Torino, Коломчаночка Пастила Шоколадная, Сернурский Сырзавод Творог Мягкий Инжир-Курага-Чернослив. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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