Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 255,00g.
Frühstück: Jeff's Peanut Butter Crunchy, Ei, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Maintal Bio Erdbeere, Heidelbeeren, Ananas. Mittagessen: Maggi Lasagne Fix, Rote Zwiebeln, Zucchini, Aubergine, REWE Beste Wahl Austernpilze, Hofburger Mozarella Gerieben, REWE Beste Wahl Lasagne. Abendessen: Edamame, Nigiri Lachs, Sommerrolle, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen Jjajang. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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atomeule's Gewichtsverlauf
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