Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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79 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 116,63g | Kohlh: 149,01g.
Frühstück: Лукоморье Мармелад Желейный в Кокосовой Обсыпке "без Добавления Сахара", Форнакс Хлеб Деревенский, Bonvida Сыр Моцарелла , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Помидоры, Сметана 20%, Русское Море Кета Запечённая. Abendessen: Арбуз, Овощной со Сметаной, Курица в Яйцах с Греческим Йогуртом. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Крыжовник, Яблоки Гала. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Strahova.V.'s Gewichtsverlauf
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