Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
|
88,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 71,29g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 131,84g.
Frühstück: Dulano Hänchenbrust, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: REWE Beste Wahl Laugenbrezeln, Weizenbrötchen, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Hofmaier Geflügelwiener. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Ferrero Raffaello Eis . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandroich's Gewichtsverlauf
|