Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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85,7 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3501 kcal
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Fett: 102,85g | Eiw: 261,12g | Kohlh: 339,56g.
Frühstück: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Geschnetzeltes mit Spätzle. Snacks/Sonstiges: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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