Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2016
|
129,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 74,75g | Eiw: 83,87g | Kohlh: 237,99g.
Frühstück: Cukier, Herbata bez Cukru, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Piątnica Serek Wiejski, Rama Rama z Masłem, Chałka. Mittagessen: Ser Gouda, Virtu Krokiety z Mięsem. Abendessen: Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Rama Rama z Masłem, Ser Gouda, Bułka Pszenna. mehr...
|
|
4552 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 5 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabercom's Gewichtsverlauf
|