Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2024
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103,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 62,35g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 237,23g.
Frühstück: Yoghurt (Halfvol), Quaker Complete Krokante Havermout Muesli Pecan- en Paranoten. Mittagessen: Koffie met Melk, Jumbo Bokkenpootjes, Snickers Snickers (50g). Abendessen: Lidl Vegetarische Kipstukjes, Lidl Verspakket Curry Madras, AH Naanbrood Naturel. Snacks/Sonstiges: Jumbo Gedroogde Dadels zonder Pit, Pruimen, AH Pitloze Witte Druiven. mehr...
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3095 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Apple Health - 18 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Ulrikelijnt's Gewichtsverlauf
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